正确泡脚 ， 讲究的是“3控制”“3注意”

3控制：

控制水温：不宜过热或过凉 ， 一般水温在38度-43度 。

控制时间：泡脚时间不能太长 ， 一般时间最长别超过半小时 。

控制次数：秋冬季节天气冷 ， 也要注意次数不宜过多 ， 每天1次即可 。

----一名女子 ， 每晚热水泡脚 ， 坚持一个月后 ， 发生了巨大变化//----健康频道 http://

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