【孕产课堂】乳腺炎,产后的难言之痛( 三 )

能否预防?

对于乳腺炎 , 小编遥想当年 , 真是苦不堪言 , 基于是容易得乳腺炎的体质 , 所以特搜罗如下 , 希望有所帮助 。

避免涨奶

妈妈应该增加宝宝对乳房的吸吮 , 不要限制喂奶 , 宝宝想吃你就喂;

如果外出没有带宝宝 , 应该在TA本该吃奶的时间挤掉一些奶 。

洞察乳汁淤积征兆

当你发现乳头上面有透明的半滴乳汁(编者注:半滴的原因是就留下来了 , 半滴就是挂在那儿) , 而用手挤却不会有奶喷出时 , 极大可能是淤积的先兆 。

当靠近下餐喂奶时 , 乳房开始能摸到肿块 , 有疼痛感 , 这就肯定是淤积了 。