----秋冬季南瓜是一宝 ， 南瓜营养高再美味 ， 别和它们放一起配着吃//----

南瓜1：红枣

平时不仅爱喝南瓜粥 ， 有时候人们也会喝着点红枣水 ， 它可以降火去火的 ， 因为红枣里面有很丰富的维生素C ， 如果说咱们平时吃太多 ， 就会消化不良 ， 对胃造成刺激的 ， 而且南瓜和红枣放一起更会加重消化不良的 ， 所以说大家不可以这样来吃的 。

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