38.茄子与黄豆：可通气、顺肠、润燥消肿、平衡营养 。

39.莴笋与黑木耳：对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用 。

40.丝瓜与毛豆：清热祛痰 ， 防止便秘、口臭和周身骨痛 ， 并促进乳汁分泌 。

41.菌菇与生菜：利尿、明目 ， 防治口臭 ， 增进食欲 ， 补脾益气 ， 润燥化痰 。

42.凤尾菇与木瓜：补中益气、减脂、减肥、降压、健胃助消化以及提高免疫力 。

43.玉米笋与木瓜：防治慢性肾炎和冠心病、糖尿病 。

44.榨菜与黄豆芽：常吃可洁白皮肤及增强免疫功能 ， 还可抗癌 。

45.茄子与苦瓜：解除疲劳 ， 清心明目 ， 益气壮阳 ， 延缓衰老 ， 也是心血管病人的理想菜蔬 。

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