----熬夜比较多,皮肤状态有些糟糕,煲这款花胶汤救个急吧!//----

关火放些许盐吊味即可 。

小贴士

1、做花胶汤时 ， 最好提前一天用姜水煮下再浸泡 ， 这样就可以去除腥味 。

2、这道汤很讲究火候 ， 一般用文火慢炖2小时左右 ， 食材的营养就留在汤里 ， 营养 ， 滋补 。 炖的时候长点 ， 花胶的口感就会很软 ， 很适合孩子喝的一道汤 。

3、核桃可以去皮后生吃 ， 如果孕妇每天坚持吃几个核桃 ， 对自己身体的保养和对胎儿的发育均有很大的好处 。 淮山可以健脾胃 ， 效果很好的呢 ， 不只是孕妈妈可以吃 ， 以后宝宝出生之后也是可以吃的 。

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