枸杞略洗 ， 清除杂质后 ， 沥干备用 。 其他材料浸泡10分钟 ， 重复2-3次洗净备用 。 锅中放入3500ml水与所有材料 。

步 骤 5

----熬夜比较多,皮肤状态有些糟糕,煲这款花胶汤救个急吧!//----

大火滚水后转文火煲2小时 。

步 骤 6

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