薏米食用禁忌

1、薏米有使身体冷虚的作用 ， 因此怀孕中及月经期妇女 ， 切记不要食用 。

2、冬天容易手脚冰凉的人群不宜长时间食用薏米 。

3、薏米所含的醣类黏性较高 ， 所以吃太多可能会妨碍消化唷!

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4、薏米虽然有降低血脂及血糖的功用 ， 但毕竟只是一种保健食品 ， 不能当作药品 。 所以有高血脂症状的患者 ， 还是要找医生治疗 ， 千万不可以自行食用薏米来治疗!

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