----湿气重的人有哪些表现？//----

看皮肤 。 湿气在人体内长期没有得到缓解 ， 便容易蕴而发热 ， 阻塞毛孔 ， 很多人背上长痘痘就是这个原因 。 不仅如此 ， 湿气还影响了皮肤的湿度 ， 导致皮肤变油！所以保养皮肤也是需要注意排除体内湿气的！

看胃口 。 脾主乃后天之本 ， 人体一身水谷精微都必须通过脾的运化 ， 且脾具有喜燥恶湿的特点 。 身体内湿气过重首先伤脾 ， 如果脾胃的运化功能失调 ， 自然就会导致食欲不振 。 不仅如此 ， 长期的湿气过重的人还失常感觉口苦 ， 甚至想反呕 。 这是你就需要采取一定的措施了 。

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