----食物档案——菌藻类食物的功效及不宜人群 ， 记得收藏//----

菌藻类食物包括食用菌和藻类食物 。 食用菌有500多个品种 ， 常见的有蘑菇、香菇、银耳、木耳等 。 藻类常见的有海带、紫菜、发菜等 。

----食物档案——菌藻类食物的功效及不宜人群 ， 记得收藏//----

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