●桶装水的误区二：所含的矿物质越多越好 。

这也是一个人们常见的误区 ， 通常我们生活中最为常见的就是矿物质水、矿泉水、纯净水等等 。 其中矿泉水在流入市场之前都是需要进行杀菌消毒的 ， 对我们的身体并没有任何的危害；的确在其所含有的矿物质方面是比较高的 ， 但是目前来说也没有数据显示 ， 摄入过多的矿物质对我们的身体健康有更多的好处 。 通常来说 ， 矿物质添加水主要是厂家加工成纯净水之后 ， 在水中啊计入适当的是食品类矿物质；无论它里面是否含有较高的矿物质还是长期饮用这类水 ， 对我们的身体健康还是多多少少有一定的危害 。

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