----冬季频发咳嗽？可能是肺气不足！3种食物要多吃 ， 有助于润肺止咳//----

冬季多饮水 ， 从而可以促进新陈代谢 ， 增强人体免疫力 ， 有效的促进肺活量 。 罗汉果味甘性寒 ， 入肺、肠经 ， 所富含的蛋白质、糖苷以及矿物质等物质 ， 极易被人体消化吸收 。 将无花果用开水冲饮几分钟 ， 促进肺部毒素的排出 ， 改善肺部健康发展 ， 并缓解咽喉干痒、嗓子有痰、咳嗽频发等问题 。

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