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3、把香蕉剥皮装袋子里放冰箱里冻的刚刚硬 ， 拿出来啃 ， 有一股奶香 ， 解暑解馋两不误好吃胜过任何冰淇淋 ， 肯定会上瘾 。

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4、把面包中间切掉 ， 打鸡蛋 ， 等稍微凝固一些以后加入你要的东西（比如黄瓜、芝士片、火腿等）看鸡蛋差不多了盖上切下来的面包 ， 反过来再烘烤一下 ， 浇上番茄酱切开即可 。

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