崴脚了要怎么护理?牢记这4点,让你快速恢复

早晨温教授来北京四惠中医医院出诊的时候 , 助理在后面一瘸一拐的被搀扶着走了进来 。

我们正纳闷:“今天怎么崴脚了 , 还这么严重?”

教授说:“刚才下台阶不看路 , 你去帮我拿点冰块和一瓶膏方 。 ”

划重点啦!

崴脚肿成了一个包

应如何进行急救处理

一、分辨伤势轻重

轻度崴脚是软组织的损伤 , 稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折 , 再重的还可能是内、外踝的双踝骨折 , 甚至造成三踝骨折 。 所以 , 分辨伤势的轻重非常重要 。