冬季 ， 一朵小小的西兰花 ， 营养却极其丰富 ， 排毒养颜 ， 好吃不贵！

----冬季 ， 一朵小小的西兰花 ， 营养却极其丰富 ， 排毒养颜 ， 好吃不贵！//----

众所周知 ， 饮食中摄入较多绿色蔬菜能够降低癌症的发病率 。 现在 ， 科学家们又有了新发现 ， 绿色蔬菜在肿瘤阶段仍然能够对抗癌症 。 美国的研究人员在绿色花科蔬菜中发现了一种化合物——萝卜硫素 ， 可以治疗癌症 ， 并且有助于现有抗癌药物达到更好的治疗效果 。 西兰花味甘鲜美、颜色翠绿 ， 是一种极好的保健蔬菜 ， 其营养成分多、含量高颇受大家的青睐 。 同时西兰花还有“穷人的医生”美称 。 一朵小小的西兰花 ， 就相当于7种抗癌药！

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