我们大家都知道 ， 枣是一种不可多得的滋补佳品 ， 尤其适合身体虚弱的人食用 。 殊不知 ， 枣虽好但是不能和这些食物一起食用 ， 否则会出现腹泻、上火、消化不良等现象 ， 比如葱、海蟹、鱼、鲶鱼等等 。 51养生网小编给大家说说！

1、红枣+葱：易导致消化不良

大枣最突出的特点是维生素含量高 ， 能补脾和胃 ， 益气生津 ， 滋心润肺 ， 养血安神 ， 悦颜色 ， 通九窍 ， 助十二经 ， 和百药 。 大葱具刺激性气味的挥发油和辣素 ， 能去除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味 ， 产生特殊香气 ， 可以刺激消化液的分泌 ， 增进食欲 。

大枣补脾和胃 ， 大葱可刺激消化液的分泌 ， 但是两者结合起来就是导致脾胃不和 ， 易导致消化不良 。 再者 ， 中医认为 ， 葱是辛热助火的食物 ， 枣也属于性甘辛热之物 ， 二者同食 ， 易使火气更大 。

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