----女人月经量少 ， 最好少吃这几种食物 ， 可能会加速卵巢衰老//----

3、辛辣食物

不用多说 ， 来月经不管是不是正常都不要吃太多的辛辣食物 ， 以免影响月经的正常 ， 量少的女性更应该在月经期绝对禁止吃辣了 ， 以免刺激到了月经 ， 导致月经直接暂停了 。

那么月经量少的女人吃什么好呢？

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