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成分

>2 c煎饼粉

>椰子糖1/4 c

>2茶匙肉桂

>姜1茶匙

>1茶匙坚果梅格

>1/3 c核桃 ， 切碎(40g)

>1/3 c葡萄干(40g)

>胡萝卜2根 ， 磨碎(200克)

>200毫升豆奶

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