它是口腔里的“创可贴”,能清除病菌,提高抵抗力,常吃不惧溃疡( 三 )

【黑木耳炒鸡蛋】

材料:鸡蛋、黑木耳、茶籽油、盐、葱、鸡精、料酒

制作:

1、提前半个小时 , 将黑木耳清洗干净 , 放入清水当中泡发 。 将2个鸡蛋打散在碗中 , 再依次加入适量的盐和料酒 , 将鸡蛋液搅拌均匀 。

它是口腔里的“创可贴”,能清除病菌,提高抵抗力,常吃不惧溃疡

----它是口腔里的“创可贴” , 能清除病菌 , 提高抵抗力 , 常吃不惧溃疡//----