5、腰部外形及活动多无异常 ， 也无明显腰肌痉挛 ， 少数患者腰部活动稍受限 。

腰肌劳损主要原因？

1、急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损 。

2、治疗不及时、处理方法不当 。

3、长期反复的过度腰部运动及过度负荷 ， 如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物 ， 均可使腰肌长期处于高张力状态 ， 久而久之可导致慢性腰肌劳损 。

4、慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系 ， 气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损 。

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