平常多注意这几点鼻部的护理：

1、小病不要拖

当患上感冒 ， 扁桃体炎或者咳嗽的时候要及时治疗 ， 并且治疗彻底 ， 不要一直拖或者硬抗 ， 对鼻炎有害无益 。

2、注意保护鼻腔粘膜

出现鼻塞的时候 ， 就不能强行拧鼻 ， 用力过度可能会造成毛细血管破裂 ， 出现鼻血 ， 从而加重病情 。

3、注意饮食

要留心鼻炎患者的饮食 ， 尽量避免高蛋白、易致敏的食物 ， 也不要食用过于油腻和辛辣的 。 注重营养 ， 均衡饮食 ， 增强身体的免疫力 。

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