冬天早餐可以这样吃,十分钟搞定,营养全面好吃还不长肉( 五 )

冬天早餐可以这样吃,十分钟搞定,营养全面好吃还不长肉

----冬天早餐可以这样吃 , 十分钟搞定 , 营养全面好吃还不长肉//----

4.锅中放少许橄榄油 , 把鱼肠煎至双面微微发黄 。

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5.煎鱼肠的时候可以清洗苦菊 , 用厨房用纸吸干表面水分并切成小段 。