枸杞跟它一起煮,营养翻倍,清热明目,给身体来个大扫除( 五 )

6.按键开始煮粥 , 小米粥煮熟放入枸杞子煮3分钟

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7.将海参切丁放入碗中 , 盛入小米粥

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