应对静脉曲张最好的方法就是提前预防 ， 比如肥胖和超重的人首先要减重 。 但是对于服务行业的人来说 ， 每天站立的时间是没有办法改变的 ， 还有经常搬运重物的人 ， 建议这类人群 ， 可以穿一些弹力袜来缓解一下 。 虽然价格稍微有点贵 ， 但是比起静脉曲张带来的危害来说 ， 还是应该准备的 ， 毕竟严重的静脉曲张是有可能会导致截肢的 ， 这是个可大可小的疾病 ， 所以能预防还是尽量去预防 。 另外 ， 晚上下班后可以用热水泡一下脚和小腿 ， 并且做一些按摩来缓解疲劳 。

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