芥末

我们都清楚芥末就是跟蒜一样都是常见的一种调味品 ， 不过很多人因为芥末的味道不敢去吃 。 但是你知道吗?芥末这个刺鼻的味道恰恰就是美白牙齿的关键营养成分 ， 它可以移植细菌的繁殖避免蛀牙的形成 。 因此想要拥有好牙 ， 芥末必不可少 。

洋葱

洋葱含有大量的硫化合物 ， 这种化合物的抗菌能力非常的强 ， 可以杀死引起蛀牙的细菌 。 想要美白牙齿的朋友可以自己制作出一道洋葱沙拉 。 洋葱沙拉的做法跟水果沙拉一样 ， 做起来特别的容易 。

• 科学家研究Omega-3如何抑制小鼠肿瘤生长
• 胃不好如何养胃护胃 千万别忽视胃炎胃痛
• 养生|吃饭如何才能七分饱？7个方法帮你控制食量，避免健康问题！
• 青少年近视100问：阿托品防控近视，应如何使用？
• 湖南医聊|如何预防大肠癌？做好四件事不给它“可乘之机”
• 急性上消化道出血如何选药？3张经典处方帮你搞定
• 手足口病不简单，不典型手足口如何从皮疹入手？
• 男生高考志愿被调剂到护理专业，未来该如何规划？要复读吗？
• 狼疮诊断率如何提高？只靠一个检查够了吗？
• 【古代女人是如何减肥的】揭秘赵飞燕和杨贵妃减肥秘籍