----韩国瑜秀这动作引惊呼 治疗师：可改善腰痛、补肾气//----

韩国瑜秀这动作引惊呼 物理治疗师：可改善腰痛、补肾气 。 （图/翻摄自中天新闻YouTube）

据台湾《中时电子报》报道 ， 韩国瑜10月底参加北漂座谈会时 ， 北漂青年与主持人开玩笑要求他现场示范深蹲救高雄 ， 他虽没有答应 ， 却拿出看家绝活 ， 一个“双盘腿”的动作引来现场发出惊呼声 。 物理治疗师简文仁表示 ， 这个双盘腿的动作看似轻松 ， 但其实需要髋关节、膝关节、踝关节灵活度够的人才容易做到 。 有些人先天筋骨比较灵活 ， 软组织延展性特别好 ， 不然的话 ， 需要后天慢慢练出来 。

据报道 ， 简文仁表示 ， 双盘腿不是人人都可以做出来的 ， 但从中医的角度来看 ， 具有多优点 ， 可以因此促进肠胃蠕动、打开腿部筋络血脉 。 简文仁说 ， 把一只脚拉到可以跨到另一只脚的大腿上面 ， 称之为“单盘腿” ， 那两只脚互相交互跨到大腿上就是“双盘腿” 。 他建议 ， 初学者最好采渐进式 ， 每一次练习慢慢地把脚掌摆放于大腿的位置 ， 往上拉高一点练习 ， 不要一口气直接脚抬到顶做完 ， 好好练个2~3年也许就可以做得到了 。

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