4、拇指指腹按压法：此方法是用拇指指腹为着力点进行按压 。

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5、拇指推掌法：按摩者的食指、中指、无名指、小指的第一、二指关节微微屈曲 ， 拇指指腹与其他四指相对 ， 虎口张大 。 以拇指指腹为发力点 。

6、双拇指指腹推压法：对双手拇指指腹同时用力按压 。

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