----动不动就浑身大汗？很有可能是患上了这种疾病！//----

第三种：手脚出汗

手脚出汗的情况一般伴随着四肢怕冷的症状 ， 通常的反映的情况是身体虚弱 ， 气血不足 。 因此在日常饮食之中 ， 最好加入一些红枣、枸杞、牛羊肉等温热滋补的食物 。

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