香菇和它一起煮,助力孩子长身体,骨骼强壮、脑子聪明( 二 )
今天给大家推荐一个助力孩子身体发育的粥——香菇牛肉粥
----香菇和它一起煮 , 助力孩子长身体 , 骨骼强壮、脑子聪明//----
原料:鲜香菇60克 , 牛肉30克 , 粳米100克 , 大葱15克 , 姜10克 , 盐适量 。
做法
1 。 将香菇去梗洗净 , 切成细丁 , 牛肉洗净切丝 , 粳米淘洗千净 。
2 。 将香菇、牛肉、粳米共同放入锅内 , 加适量水用小火煮至肉烂米熟 。
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