----木瓜的20种吃法大全 ， 女生最爱！//----

十六、木瓜煲红枣莲子

木瓜、红枣、莲子 。 蜂蜜、冰糖适量 。 红枣、莲子加适量冰糖煮熟待用 。 将木瓜剖开去籽 ， 放入红枣、莲子、蜂蜜 ， 上笼蒸透即可 。 本品可调节内分泌、补血养颜 。

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