毛巾那么普通 ， 每天都在用 ， 可是除了擦脸擦手外 ， 毛巾还有保健作用？这到底是什么意思？

中医上讲“温则通 ， 通则不痛” ， 用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果 。 热敷时 ， 应选择洁净的毛巾 ， 在40—45摄氏度中的热水中浸泡 ， 拧干后敷于患病部位 ， 接触皮肤时应没有灼痛感 。 最好在患处盖一层干净的布或棉垫 。 一般每5分钟更换一次毛巾 ， 最好交替使用 。 每次热敷时间15—20分钟 ， 每天敷3—4次 。

----一条热毛巾 ， 竟然有这么多保健作用？//----

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