人一旦到了中年 ， 就容易出现“发福”的情况 。 那么引发中年“发福”的原因是什么呢？中年“发福”以后该怎么减肥？下面就来看看医生怎么说 。

----中年“发福”怎么减肥？医生：中医这一方法让你瘦得更快//----

为什么人过中年就容易发胖？

据了解 ， 导致中年“发福”的“元凶”主要是因为人体的基础代谢率下降 。 人体的基础代谢率过了25岁就会慢慢下降 ， 因此一旦步入中年 ， 每天摄取的热量与25岁之前相同 ， 就会造成热量无法消耗 ， 容易囤积在体内 ， 从而造成肥胖 。

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