肺热咳嗽 ， 不妨常食此菜 ， 清热解毒 ， 消炎败火 ， 排出皮肤毒素

1、小飞蓬

小飞蓬清热利湿 ， 散瘀消肿 。 肠炎 ， 痢疾 ， 传染性肝炎 ， 胆囊炎；外用治牛皮癣 ， 跌打损伤 ， 疮疖肿毒 ， 风湿骨痛 ， 外伤出血；鲜叶捣汁治中耳炎 ， 眼结膜炎 。 外用适量 ， 鲜品捣烂敷或绞汁滴 。

----肺热咳嗽 ， 不妨常食此菜 ， 清热解毒 ， 消炎败火 ， 排出皮肤毒素//----

2、金银花

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