家常菜谱, 荤素搭配吃起来不腻!
山药桂圆粥
----家常菜谱, 荤素搭配吃起来不腻!//----
主料:粳米 50克 山药 100克
辅料:桂圆肉 10克 五味子 5克 荔枝 10克
调料:白砂糖 20克 各适量
制作方法
粳米淘洗干净 , 泡好备用;2. 山药刮洗干净 , 切成小薄片;3. 桂圆肉、荔枝肉、五味子均洗净备用;4. 锅中加入约1000毫升冷水 , 将粳米、山药片、桂圆肉、荔枝肉、五味子一起放入 , 用小火煎煮;5. 待米烂粥稠时 , 用白糖调好味 , 稍焖片刻即可 。
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