然谷穴具有升清降浊、平衡水火、专治阴虚火旺的功用 。 一个人如果心火太大 ， 就总有想喝水的感觉 ， 而且晚上还会心烦睡不着觉 。 在这种情况下可以借助按摩然谷穴解决问题 。 在睡觉之前揉揉然谷穴 ， 症状会有所缓解 。 此外 ， 咽喉肿痛是上火的一一个典型症状 ， 按摩然谷穴也能缓解这种症状 。

----然谷穴, 可升清降浊、平衡水火//----

在中医理论中 ， 喉咙处在肾经之上 ， 所以咽喉肿痛、舌头起泡等上火症状都可以通过按摩然谷穴来解决 。 然谷穴还可以用来治疗糖尿病 。 中医把糖尿病称作消渴病 ， 认为是体内阴虚 ， 并由此引起燥热 ， 所以表现出来多饮、多食、多尿以及消瘦的症状 。 然谷穴是肾经上的穴位 ， 对于以多尿为主要症状的下消病症 ， 尤为适合 。

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