近视|近视预防与控制从小抓起，父母责无旁贷！( 二 ) 屈光|高度近视|预防|抓起

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03?营养均衡研究表明，有偏食习惯、营养不均衡、常吃甜食的孩子容易近视。日常生活中应低脂肪饮食，肥胖超重会增加近视发生风险，家长要培养孩子良好的饮食习惯，每日摄入适量的六大类必需基本食物，同时多吃富含β-胡萝卜素、叶黄素等多种眼部维生素的食物。
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04?良好的亲子关系父母在孩子近视防控的过程中是同等重要的，母亲一般都更关注孩子的眼健康问题，同样的，父亲也应该多关注孩子的身体健康，多与孩子亲近，不要总是玩手机或打游戏给孩子树立坏形象，母亲不在时，承担起父亲的责任，监督和引导孩子正确用眼，辅导孩子写作业时纠正孩子的坏习惯。亲子间如果缺乏亲密感和信任感，那再多再好的近视防控方案都是纸上谈兵。
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8-16岁是孩子养成良好依从性的重要阶段，还没有近视的孩子，在父母引导教育下能学着规范自己的行为，逐步养成用眼的好习惯；已经近视的孩子，在刚刚近视的几年内、屈光度一般不超过400度，这个时期也是近视矫正的“黄金时期”，家长尽早采取近视控制手段，如配戴角膜塑形镜或离焦矫正眼镜，并听从视光师建议，认真管理和督促孩子，也能较大程度的控制近视发展。很多家长要不是对孩子眼健康不够关心，要不就是对实施近视控制方法有所犹豫，结果导致孩子错过最佳防控时间，孩子视力越来越差，直至拖成了高度近视。选择是否给予孩子进行近视控制的决策权在于家长，不要因为各种原因耽误了孩子近视控制的最佳时间。强烈呼吁儿童青少年家长，近视没有治愈药，近视预防要趁早，以身作则共同参与进来，才能更好的帮助孩子预防近视；一旦发现孩子近视，必须树立正确的近视控制意识，尽快、尽早带孩子接受近视矫正及控制方案。
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《眼科·视光-屈光矫正学》是作者根据徐广先生建议，编写的一部关于验光后怎样进行屈光学处置，以使被测者获得佳矫正效果的专著。本书是我国本以眼的屈光不正和眼-视光学异常为对象，介绍使用框架眼镜对屈光不正以及眼病所涉及的屈光问题进行矫正与矫治具体方法的实用性书籍。本书既对眼科-视光学的基本理论知识、矫正和矫治基本原则进行了介绍，也对矫正与矫治过程中的具体情况进行了分析，并提出了相应的处置办法。本书还对白内障、青光眼、弱视眼、屈光手术后残留屈光的验光配镜问题提出了很多建议。本书文字通俗简洁，图文并茂，特别适合眼科医生、验光师、配镜师在业余时间进行专业自学和日常工作中的查阅。本书为从事眼视光职业教育与培训工作的人员查阅相关知识提供免于翻阅过多书籍的便利，还可供各类视光学院校师生使用。一章眼的屈光1一节屈光概述1一、眼的屈光1二、眼屈光的要素3三、眼屈光与眼-视光学5四、眼-视光学6二节正视眼与非正视眼8一、正视眼9二、非正视眼9三、与光学矫正有关的屈光异常10三节屈光不正的分类方法11一、屈光元件的性质11二、根据发生的特点13三、屈光不正的性质15二章屈光矫正16一节屈光矫正16一、屈光矫正16二、矫正视力18三、屈光矫正方法19二节屈光不正的光学矫正23一、眼屈光的光学特征23二、屈光矫正的目的25三、光学矫正的局限性27三节屈光矫正适应证与局限性33一、屈光矫正的适应证33二、屈光矫正的局限性34四节屈光检测与矫正效果36一、屈光检测是基础36二、屈光矫正的效果38五节屈光矫正的总原则39一、矫正的总原则39二、应当关注的问题40三章眼的调节42一节调节概述42一、基本概念42二、有关调节的名词44三、屈光状态与调节47二节调节静息态与张力性调节49一、调节静息态49二、张力性调节50三、调节反应时间和调节联动51三节眼的调节作用与原理53一、晶状体在调节中的作用53二、眼调节的原理55四节神经性调节与常规调节测定57一、神经性眼的调节57二、调节幅度的测定58三、调节状态的测定60四、调节灵敏度的检测61五节睫状肌麻痹剂与眼的调节63一、睫状肌麻痹剂对眼屈光的影响63二、睫状肌麻痹剂的应用与屈光矫正64三、必须使用睫状肌麻痹剂的情况66六节调节功能异常66一、调节痉挛66二、调节麻痹68三、调节衰弱70四、调节反应时延长70五、调节异常处置中应当注意的问题71四章眼的集合72一节集合概述72一、集合概念72二、常用的集合名词76三、现实屈光状态中的集合76二节集合的种类79一、非自主性集合79二、自主性集合80三、非对称性集合80三节眼的集合原理81一、眼的运动概述81二、眼集合83三、眼的斜视角85四节集合的临床测定86一、集合近点的测定86二、动态集合的测定89三、睫状肌麻痹剂对眼集合的影响90五节集合功能异常91一、集合功能不全91二、集合功能过强92三、集合疲劳94四、散开功能过度94五、散开功能不全94五章调节与集合的关系96一节调节与集合的联动96一、调节与集合的神经支配96二、调节与集合的相互作用98二节正、负相对性调节99一、正相对调节99二、负相对调节99三、正、负相对调节在屈光矫正中的意义100四、正、负相对调节测定100三节集合调节比率的测定101一、集合/调节比101二、常用AC/A测定法101三、AC/A检测的意义104四节屈光不正中调节与集合的关系105一、远视眼的调节与集合105二、近视眼的调节与集合106三、散光眼的调节与集合107四、屈光不正的适应性均衡问题107六章近视眼110一节近视眼的原因110一、环境学说110二、遗传学说113三、形觉剥夺学说114四、得到普遍认同的近视眼发生机理115二节近视眼的眼球改变116一、眼球解剖形态改变116二、近视眼的视光生理变化119三、其他生理方面的变化121三节近视眼的症状123一、视力下降123二、视力疲劳124三、其他症状124四节近视眼的并发症125一、外隐斜与外斜视126二、玻璃体液化127三、视网膜脱离127四、晶状体混浊128五、弱视128六、青光眼128五节近视眼的屈光检测129一、屈光检测的要点129二、屈光检测应注意的事项132三、矫正原则134六节近视眼的矫正与矫治136一、近视眼矫治的概述136二、公认的近视眼验、配镜常识138三、青少年近视眼的矫正139四、成人近视眼的矫正141五、近视眼合并老视眼的矫正143六、近视眼矫正中应当注意的三个问题145七、隐形眼镜的矫正146七节近视眼的预防与控制150一、近视眼预防、控制的基本方法150二、近视眼防、治、矫原则152三、渐进眼镜对近视眼的防、控作用的探讨156八节近视眼研究158一、近视眼发生原理的研究158二、近视眼治疗方法的探索160三、近视眼预防、控制难的病根在哪里168七章远视眼172一节远视眼的概况、定义与屈光172一、远视眼的概况172二、远视眼的定义173三、远视眼的屈光174四、调节性屈光分类名词176二节远视眼的原因与分类177一、眼视光学意义上的分类177二、远视与年龄180三、远视眼的其他分类180三节远视眼的眼的改变181一、远视眼的解剖生理改变182二、远视眼的调节与调节范围183三、远视眼调节与集合的失调187四节远视眼的症状与并发症188一、视力障碍188二、视觉疲劳191三、远视眼的并发症192四、远视眼的症状鉴别诊断193五节远视眼的屈光检测196一、需要关注的一个问题196二、视力的矫正197三、睫状肌麻痹剂的应用199四、屈光矫正中经常被忽视的一个问题199六节远视眼的光学矫正200一、远视眼光学矫正的原则200二、学龄前儿童远视眼的光学矫正201三、青少年远视眼的光学矫正203四、成年期远视眼的光学矫正204五、中老年远视眼的光学矫正205六、屈光矫正后的深径觉207八章散光眼209一节散光眼的概述209一、散光眼的定义209二、散光眼的成像原理210三、散光眼的光学成因211四、散光眼的生理与病理性成因212二节散光眼的分类214一、规则散光214二、不规则散光220三、散光眼的分类与眼镜配制220三节散光眼的症状222一、视觉疲劳222二、视力障碍223四节散光眼的并发症226一、弱视226二、斜颈227三、其他227五节散光眼的屈光检测228一、轴正度足229二、规范验光中的重点230三、过程与结果的统一233六节散光眼的光学矫正原则234一、一般配镜原则234二、近距离用散光眼镜237三、散光眼镜造成不适应的原因238四、透镜的选择与应用241五、隐形眼镜的矫正244七节斜交散光的矫正248一、斜交散光的概念248二、屈光检测中的斜交散光249三、汤普森公式计算法250八节残余散光的矫正253一、残余散光253二、矢量作图法254三、正切公式计算法258四、残余散光的预防与处理259九节散光矫正经验谈262一、散光矫正的底数263二、遇到问题的处理263九章屈光参差265一节屈光参差概述265一、屈光参差的定义265二、屈光参差对视觉功能的影响266三、屈光参差的发生267二节屈光参差的分类268一、分类依据268二、屈光参差的种类268三、有待解决的问题271三节屈光参差的症状与并发症271一、视觉的主观症状271二、单眼视与交替视272三、弱视与斜视273四节屈光参差矫正要解决的问题274一、视远与视近274二、双眼视像的均衡275五节屈光参差的处方原则276一、处方原则277二、儿童、青少年屈光参差的处方原则281三、老年人屈光参差的处方原则282六节屈光参差的光学矫正285一、常规处置285二、等像处置285三、缩小镜距287四、调整镜度288五、隐性眼位参差的处置288十章老视眼291一节老年期眼的改变291一、老年与老年眼科291二、眼的解剖与生理改变292三、老年眼的屈光变化295四、老视眼发展的阶段300二节老视眼的症状与并发症302一、老视眼的症状302二、老视眼的并发症303三节老视眼的屈光检测304一、屈光检测的要点305二、老视眼近用屈光检测应注意的问题310三、老视眼的近用矫正原则312四节老视眼的屈光矫正314一、单纯性老视眼的近用屈光矫正314二、非正视性老视眼的屈光矫正315三、老视眼矫正中应注意的几个问题319十一章视觉疲劳321一节视觉疲劳的原因323一、环境因素323二、眼部因素326三、全身因素327二节视觉疲劳的常见类型328一、调节性视觉疲劳328二、眼位性视觉疲劳329三、像差性视觉疲劳329四、症状性视觉疲劳329五、神经性视觉疲劳329三节视觉疲劳的症状330一、视觉症状330二、非特异性症状331三、神经精神方面的症状332四节视觉疲劳的诊断332一、症状轻重的分析333二、视觉疲劳的诊断的注意事项333五节视觉疲劳的处置原则334一、光学矫正334二、眼位训练336三、手术矫治337六节视觉疲劳的预防337一、在人机工效学应用中，一定要注意视环境的科学性337二、人员选拔的视觉标准，要考虑视觉效率发挥的问题338三、预防视觉疲劳，应从常规检查做起339七节视屏综合征340一、视屏工作时对眼的影响340二、VDT综合征341三、VDT综合征防治343四、VDT综合征防治中的新课题345十二章眼科疾病的屈光矫正问题347一节白内障347一、病因347二、白内障的分类348三、白内障的症状348四、白内障的治疗350五、关于白内障的验光配镜352二节青光眼354一、青光眼病的种类和症状表现354二、诊断356三、青光眼的治疗356四、青光眼的验光配镜357三节屈光手术后再发性屈光不正358一、屈光手术适应症和术前检查358二、屈光手术与术后护理358三、手术后遗症362四、手术后遗留屈光问题的矫正364四节弱视眼367一、弱视眼的分类367二、弱视的病因368三、弱视眼的危害与症状369四、弱视眼的诊断372五、弱视眼矫治376六、现代仪器视觉训练方法383七、弱视双眼视功能的重建385八、药物、食品疗法386十三章低视力392一节低视力及常见原因392一、低视力的定义392二、引起低视力的原因396三、低视力的发病率397二节临床常见的低视力398一、儿童低视力398二、老年低视力401三、低视力可能伴有的其他障碍405三节低视力的视功能检查407一、常规检查407二、屈光检查409三、视野、色觉检查411四、其他检查415四节低视力的常规处置418一、低视力的常规处理原则419二、低视力的光学矫治420三、低视力的助视用具421四、视觉功能训练426五节低视力的心理康复431一、低视力对个体发展的影响431二、低视力者的心理康复431十四章隐斜视432一节隐斜视概述432一、眼位432二、隐斜视434三、正常值434二节隐斜视的矫正基础435一、隐斜视的原因436二、隐斜视的基本症状437三、隐斜视的检查简述439三节内、外隐斜视444一、内隐斜视444二、外隐斜视447四节上隐斜视450一、症状表现451二、基本检查452三、配镜原则与临床处置453五节旋转隐斜视454一、旋转隐斜的原因454二、症状表现456三、基本检查456四、配镜原则与临床处置457五、一例特殊性隐斜视的报告459六节隐斜视的训练矫正463一、Holmes实体镜视觉训练的基本要领463二、手描实体镜视觉训练的基本要领465三、复视镜训练的基本要领467十五章显性斜视470一节显性斜视概述470一、显性斜视的分类470二、显性斜视的症状与体征474三、显性斜视的视光学检查475二节共同性斜视483一、共同性斜视检查的基本步骤484二、共同性内斜视484三、共同性外斜视493三节非共同性斜视(麻痹性斜视)498一、非共同性斜视的概述498二、麻痹性斜视的临床筛选502三、麻痹性斜视的一般检查506四、麻痹性斜视矫治的注意事项514四节其他类型的显性斜视515一、旋转性斜视515二、A-V综合征517三、眼球震颤519四、特殊类型的斜视525五、眼科手术后的斜视531五节斜视的眼镜矫治原则与方法533一、非手术矫治的基本概念533二、眼镜矫治的基本原则535三、各类型斜视的屈光矫正544六节斜视的药物治疗与视觉训练551一、药物治疗551二、弱视的矫治554三、正位视觉训练554四、斜视屈光矫正中视近问题的处理562七节同视机567一、同视机的结构568二、同视机的用途及画片568三、同视机检查程序573四、同视机在双眼视功能矫治训练的17种应用578参考文献583