银耳莲子羹的做法 一些简单又美味的做法献给你( 四 )
2.银耳洗净放进去一起大火煮20分钟 。
3.枸杞用开水浸泡2分钟后放进锅里混合
4.加入冰糖搅拌 , 等凉之后放入冰箱 , 口感会更好
做法四
原料:银耳10克 , 莲子6克 , 红枣10枚 , 冰糖适量 , 水淀粉适量 。
制法:
1、银耳水发后 , 除去根部泥沙及杂质 , 放入碗中 。 红枣洗净去核 , 放入碗中备用 。
2、锅上火 , 加入适量清水 , 放入银耳、莲子、红枣烧煮 。
3、待银耳、莲子、红枣熟后 , 加入冰糖调味 , 盛入碗中即可 。
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