45岁是女性的分水岭 ， 这个时候就处于更年期 ， 更年期意味着绝经 ， 这个时候女性不管是生理还是心理都会出现很大不同 。 尤其更年期的绝经 ， 意味着以后不能通过月经来排出子宫内的垃圾和毒素 。 而且心理也会出现或多或少的精神压力 ， 那么怎么排出体内的垃圾和缓解心理上的抑郁、烦躁呢？这3种食物要常吃 ， 可以消炎排毒 ， 使子宫保持健康 。

----女性过了45岁 ， 3种食物要常吃 ， 排毒消炎 ， 子宫更年轻更健康//----

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