近年来 ， 便秘的发病率越来越高 。 “其他疾病的发病率一般是万或十万分之几的比例 ， 而便秘的发病率已达到百分之几的量级 。 调查显示 ， 大城市个 ， 便秘的患病年龄在20-80岁 。 其中60岁以上慢性便秘患者比例高达15%—28% ， 又以女性患者居多 ， 是男性患者的4倍 。 ”专家提醒 ， 一定要重视便秘这个“小病” ， 避免“积小成大”造成更加严重的身体创伤 。

----便秘怎么办？怎么预防调节？//----

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