每分钟心跳多少才算健康?这5类心脏病的后备人群,希望没有你( 二 )

到底是心跳快引起的心脏病 , 还是心脏病引起的心跳快 , 专家的解释是:不清楚!专家们进一步解释说 , 可能是一些共同的致病因素 , 导致了一个人同时发生了心跳快和心脏病 。 这些因素包括:身体肥胖、缺乏运动、吸烟喝酒、高血压、糖尿病、高血脂等 。 总之 , 心跳的快慢 , 的确可以反应一个人的健康程度 , 也可以反应一个人的心脏健康程度 。 成年人的正常心跳 , 应该在每分钟60-100次之间 。 在这个合理范围内 , 心跳的速度 , 就可以在一定意义上代表心脏的健康程度 。