孕妇吃燕窝的好处

一、提高孕妇的抗病能力 。 学者们从燕窝中提取出一种促有丝分裂原的物质 。 这种物质能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂 ， 能促进T细胞或B细胞分裂 。 淋巴细胞是人体内重要的免疫细胞 ， 燕窝中的这种促有丝分裂原 ， 能透过刺激淋巴细胞的有丝分裂 ， 提高人体的免疫功能 。

二、孕期安胎保胎 。 孕妇在妊娠期食燕窝 ， 有安胎保胎的功效 ， 这是在历史上就有记载的 。 古医书《本草从新》上记载：“燕窝大养肺阴 ， 化痰止咳 ， 补而能清 ， 为调理虚劳之圣药 。 ”而在香港和新加坡等东南亚地区 ， 孕妇食补燕窝已经成为了风俗 。

三、使孕妇的肤质有弹性 。 对孕妇的皮肤起到调节的作用 ， 燕窝中表皮生蜃简称(EGF)可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建 ， 是养颜美容、使皮肤光滑、有弹性的天然极品;并因此被誉为“美容基因” 。

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