花生最主要的作用体现在三大方面：

1.预防衰老

它里面含有很丰富的微量元素 ， 比如说硒元素等 ， 这些元素很多可以有效地促进身体脑细胞的活跃 ， 对于预防大脑的衰老以及某些痴呆性的疾病有很好的作用 。

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