不可不知的人体免疫攻防战( 二 )

如果感冒成了你的家常便饭 , 而且要经历好长一段时间才好 , 反复发作 , 这就说明你的免疫力有所下降 。

肠胃娇气爱生病

在外面吃饭 , 一定要保护好自己的胃 。 如果胃着凉了 , 不但会让胃上吐下泻 , 还会使你的胃受到伤害 , 免疫力也会下降 , 所以我们要多多注意自己的饮食 。

特别容易感到疲劳

工作中没精神 , 提不起劲 , 稍微多做一点事就觉得累 , 去医院检查却检查不出什么原因 。 休息一段时间后精力又缓解 , 可这样又持续不了几天 , 疲劳感又会出现 。

伤口难愈合