----简简单单一锅炖 ， 有肉有菜还有汤 ， 中午这样吃 ， 米饭可以免了！//----

客家风味杂菜煲by食尚煮义

先把食材备好：白萝卜1个 ， 豆腐泡100克 ， 牛筋丸6个 ， 生姜1块 ， 咸鸡150克 ， 圆椒少许 ， 盐2克（选用） ， 鸡粉1克 ， 油适量 ， 胡椒粉2克 ， 开水适量 。

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