天气干燥 ， 易上火 ， 口腔溃疡折磨人 ， 吃什么可以降火气呢？今天小编推荐三道降火菜 ， 排热毒 ， 让你不再为口腔溃疡困扰 。

----降火吃这3道菜 ， 让你和口腔溃疡说拜拜！//----

凉拌醋木耳

人的身体容易产生热毒 ， 使人烦躁、如果毒素残留越来越多 ， 超过身体排泄功能负担 ， 就会成为健康障碍 。 素有“人体清道夫”之称的木耳 ， 可帮助排出体内毒素 。 其富含膳食纤维 ， 能促进胃肠蠕动 ， 避免便秘 。

• 经常喝酒抽烟的人，平日常吃这8样碱性食物，肝脏一天比一天好
• 大姨妈到访，女性尽量少吃这3种食物，或许子宫会对你说“谢谢”
• 夏天来了，适合常吃3种果蔬，排毒降火，降压减脂，清理体内垃圾
• 本地丨桂林9岁女孩患痛风！竟是因为天天吃这玩意！
• 甲状腺有结节怎么办？少吃这些食物，可能对缓解结节有效果
• 便秘难以忍受，常吃一道菜，促进肠胃蠕动，帮助排泄，杀菌消毒
• 常吃这10种食物，让高胆固醇“见了就怕”，远离心脑血管疾病侵袭
• 再次劝告：肾结石患者少吃这4种食物，再爱吃也要管住嘴
• 3岁前不建议给宝宝吃这几种肉！又贵又伤娃，还损害肾脏发育……
• 晒太阳就能给孩子补钙？效果还不如吃这些