----网上流行各种瘦小腿的方法 ， 真的有用吗？//----

小腿的皮下也不是储存脂肪的主要场所 ， 所以即便是大胖子 ， 小腿皮下脂肪也不会太厚 。 减肥对于瘦小腿作用当然不会太明显 。

那有没有办法可以让厚厚的小腿肌肉薄一点呢？网上各种运动、按摩、针灸、药膏 ， 可惜通通无效（小腿水肿的例外） 。 能够快速改变小腿肌肉形状的方法是医疗美容手段 ， 但是副作用巨大 ， 不建议尝试 。 注射肉毒素和切断小腿腓肠肌运动神经这两种方法用得比较多 ， 会造成小腿肌肉萎缩 ， 使得小腿看上去细一点 ， 但是也会造成力量下降 ， 甚至走路都困难 。

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