只要是涉及到宝宝的问题 ， 都不再是小事儿 ， 必须搞清楚 。 而且嘟妈发现其实很多妈妈会把食物不耐受误以为是过敏 ， 从此再也不给宝宝吃这种食物 。

但这样做可能会影响宝宝进食多样化的食材 。 索性就写篇文章给大家科普一下 。

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什么是食物不耐受？

食物不耐受和食物过敏经常被大家混淆 ， 原因是它们兄弟两个引起的症状有很多相同之处 ， 比如都会引起皮疹、腹泻等症状 。

美国变态反应、哮喘和免疫学会（AAAAI）对食物不耐受的定义是：

当你的身体无法正确分解某种食物的时候 ， 就会发生食物不耐受 。 这可能是由于酶的缺乏 ， 导致对食品添加剂敏感性增强 ， 或者对食品中的天然化学物质产生反应 。

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