一个姿势,轻松缓解腰痛( 三 )

病人告诉他当他趴到治疗床上的时候 , 感觉疼痛好多了 , 觉得很舒服 , 不自不觉就睡着了 。

他仔细一看 , 发现治疗床被上一位病人调到了一个奇怪的角度 , 前部向上倾斜45度 , 所以当病人趴着治疗床上时 , 则髋部和双腿保持水平 , 而上半身则向上倾斜 , 整个腰椎形成了一个非常伸展的姿势 。