晚餐吃不对,癌症、中风找上门!吃错比不吃更可怕!
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美国有位健康专家提出了一个观点:晚餐只有四分之一的作用是为了维持生命 , 剩下的四分之三是为了维持医生的收入 。 原因就是很多研究发现 , 不少疾病的根源都源自晚餐不良的饮食习惯 , 可以说晚餐决定了人的体重和寿命 。
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