----皮肤淤青 要先冷敷24小时后候再热敷//----

很多人不小心磕碰后 ， 会有皮下青紫瘀血出现 ， 习惯去药房买瓶活血化瘀之类的红花油 ， 结果越擦皮下的瘀血越多 ， 脚踝肿得走不了路 。 去看大夫 ， 大夫可能还会打趣你这么点处理外伤的常识都没有 。

不小心磕碰后 ， 不能直接用活血的药水 ， 正确的处理方法是：

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