现在大家都特别注意保养自己的身体 ， 而且也会吃一些保养品 ， 来滋养自己的身体 。 有些人为了预防感冒 ， 就会吃一些维生素c 。 但是它真的能够抵抗感冒病毒侵袭吗？

----感冒不愈 ， 也许是你忽略了“它”！//----

其实维生素c里面的一些因素只能够帮助增强体内的免疫功能 ， 但是你必须得吃够一定的量才能达到那个效果 ， 如果吃不够一定的量的话 ， 只能满足你日常的需要 ， 所以并不能达到防止感冒 。

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